Хүний амьдрал нь зүрхний хүнд өвдөлттэй үе шатуудаар олон удаа тодорхойлогддог. Өвдөлтийн эрч хүч нь туршлагаас хамааран өөр өөр байдаг бөгөөд биднийг ихэвчлэн саажилттай болгодог. Бид зөвхөн тохирох туршлагыг бодож, энэхүү сэтгэцийн эмх замбараагүй байдалд өөрийгөө алдаж, улам их зовж, үүний үр дүнд тэнгэрийн хаяаны төгсгөлд биднийг хүлээж буй гэрлийг үл тоомсорлож чадна. Бидний дахин амьдрахыг хүлээж байгаа гэрэл. Энэ нөхцөл байдалд олон хүн үл тоомсорлодог зүйл бол зүрхний шарх нь бидний амьдралын чухал хамтрагч бөгөөд ийм өвдөлт нь хүний ​​сэтгэл санааг асар их эдгээж, хүчирхэгжүүлэх чадвартай байдаг. Дараах хэсгээс та эцэст нь хэрхэн өвдөлтийг даван туулж, түүний үр шимийг хүртэж, дахин аз жаргалтай болохыг олж мэдэх болно.

Амьдралын хамгийн том сургамжийг өвдөлтөөр дамжуулан авдаг

Уг нь хүний ​​амьдралын бүх зүйл яг байгаагаараа байх ёстой. Та өөр зүйлийг амсаж болох материаллаг хувилбар байхгүй, учир нь тэгэхгүй бол өөр зүйл тохиолдох байсан бол та огт өөр бодлын галт тэрэгний урсгалыг мэдэрч, амьдралын өөр үе шатыг мэдрэх байсан. Өвдөлттэй туршлагууд, хөл доороос газар урсан мэт санагдах мөчүүд яг л ийм харагддаг. Бүх зүйл шалтгаантай, гүн гүнзгий утга учиртай бөгөөд эцэст нь таны оюун санааны хөгжилд үйлчилдэг. Хүнтэй учирсан учрал, туршлага бүр хичнээн зовлонтой байсан ч бидний амьдралд ухамсартайгаар нэвтэрч, өсөх боломжийг эхлүүлсэн. Гэхдээ бид ихэвчлэн өвдөлтөөс гарахад хэцүү байдаг. Бид эрч хүчтэй, эрч хүчтэй ухамсрын төлөв байдалд өөрсдийгөө барьж, тасралтгүй зовж шаналж байна. Бид өнөөгийн ухамсрын төлөв байдлын эерэг талуудад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг бөгөөд энэ нөхцөлд бид ийм сүүдэртэй хамт байгаа өөрсдийн хүчирхэг цаашдын хөгжлийн боломжийг алддаг. Зовлонт туршлага бүр бидэнд ямар нэгэн зүйлийг зааж, эцэст нь өөрийгөө илүү ихийг олж авахад хүргэдэг; энэ үүднээс орчлон ертөнц таныг дахин бүтэн болж, бүрэн бүтэн байдал руу буцах замаа олохыг хүсдэг, учир нь хайр, аз жаргал, дотоод амар амгалан, элбэг дэлбэг байдал нь үндсэндээ байдаг. байнгын бэлэг, зүгээр л идэвхтэй баригдаж, ухамсарт дахин амьдрахыг хүлээж байна. Таны амьдралд яг одоо юу тохиолдож байсан, ямар ч зовлонтой туршлага тохиолдсон бай, эцсийн эцэст таны амьдралын энэ хэсэг илүү сайн болж өөрчлөгдөх болно, үүнд та хэзээ ч эргэлзэх ёсгүй. Та сүүдрийг мэдэрч, харанхуйгаас гарахад л өөрийн амьдралын сөрөг туйлыг судалж байж бүрэн эдгэрч чадна. Энэ үед би ч бас ийм үзэгдэлтэй хэсэг хугацааны өмнө тулгарч байсан гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Би амьдралынхаа хамгийн гүн ангалд орчихоод дахиж хэзээ ч энэ гүн өвдөлтөөс гарахгүй гэж бодсон. Одоо би чамд зориг өгч, бүх зүйл өөрийн гэсэн сайн талтай, хамгийн муу сэтгэлийн шаналал ч гэсэн өнгөрч, эерэг зүйл болж хувирдаг гэдгийг харуулахын тулд энэ түүхийг танд ойртуулахыг хүсч байна.

Миний амьдралыг бий болгосон гашуун туршлага

3 сарын өмнө би 3 жил үерхэж байсан. Энэ харилцаа намайг сүнслэг байдлын асуудалд хараахан санаа зовоогүй байх үед бий болсон. Бид хоёрт илүү нийтлэг зүйл байгааг ухамсартайгаар мэдэрсэн учраас би анх энэ харилцаанд орсон. Үнэндээ би түүнд ямар ч мэдрэмжгүй байсан ч үл мэдэгдэх хүч намайг түүнд үүнийг хэлэхээс сэргийлж, миний сэтгэл зүйд огт тохирохгүй харилцаанд орсон. Анхнаасаа тэр намайг хайрлаж, ээж болгож, үргэлж миний дэргэд байж, надад гүн гүнзгий хайраа илчилсэн. Тэр миний бүх оршихуйг хүлээн зөвшөөрч, бүх хайраа надад өгсөн. Цаг хугацаа өнгөрөхөд би анхны агуу өөрийгөө танин мэдэж, гэгээрсэн бөгөөд энэ тухай тэр даруй түүнтэй хуваалцсан. Бид бие биедээ бүрэн итгэж, цаг хугацаа өнгөрөхөд бие биедээ бүх амьдралаа даатгаж, би тэр оройн туршлагаа тэр даруйдаа түүнтэй хуваалцсан. Бид хамтдаа төлөвшиж, амьдралыг хамтдаа судалсан. Тэр надад бүрэн итгэж, миний туршлагыг хараад инээмсэглэсэнгүй, харин ч эсрэгээрээ тэр намайг илүү их хайрлаж, надад илүү аюулгүй байдлыг өгсөн. Гэсэн хэдий ч би өдөр бүр хогийн ургамал татдаг болсон.Өнөөдрийн үүднээс авч үзвэл, тэр үед хэт өдөөлтийг бүхэлд нь боловсруулахын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай байсан гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ харгис мөчлөг зогссонгүй, тиймээс би өөрийгөө улам бүр тусгаарлав. Би өдөр бүр хогийн ургамал татаж, найз охиноо хайхрамжгүй ханддаг болсон. Миний өөртөө ногдуулсан ачаанаас болж хэрүүл маргаан үүсч, би улам бүр тусгаарлагдах болсон. Би түүний сэтгэлийг маш ихээр шархлуулж, хажууд нь бараг байгаагүй, түүнтэй юу ч хийгээгүй, түүнд бага анхаарал хандуулж, түүний мөн чанар, харилцааг энгийн зүйл мэт хүлээж авсан. Мэдээж би түүнд хайртай байсан, гэхдээ би үүнийг хэсэгчлэн мэдэж байсан. Харилцааны 3 жилийн хугацаанд би бүх зүйл миний гараас мултарч, түүний намайг гэсэн хайр багассан. Тэр миний донтолтоос болж, түүнд хайраа илчилж чадаагүйгээс болж маш их шаналсан. Энэ хугацаанд улам бүр дордож, гэртээ маш их уйлж, зөвхөн бусдын төлөө байдаг, найз залуугаа үл харгалзан ганцаардмал амьдарч, маш их цөхрөнгөө барсан. Эцэст нь тэр салж, харилцаагаа дуусгав. Тэр орой согтуугаар над руу залгаад энэ тухай хэлэхэд би нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг л ойлгосон. Би түүн дээр очиж, дэргэд нь байхын оронд нулимс дуслуулж, үе мөчөө тамхилж, ертөнцийг ойлгохоо больсон.

Би давхар сэтгэлээ таньсан

Тэр орой би шөнөжингөө нойргүй хонож, энэ цаг үед тэр бол миний хань гэдгийг ойлгосон (3 сарын өмнө би сэтгэлийн хань гэсэн сэдвийг эрчимтэй судалж байсан, гэхдээ түүнийг ийм хүн байж магадгүй гэж хэзээ ч бодож байгаагүй). Тэр миний чин сэтгэлээсээ хайрладаг хүн, түүний зан чанар миний зүрхийг илүү хурдан цохилж байсан. Дараа нь би өглөөний 6 цагт түүнтэй уулзахаар эхний автобусанд суугаад дараа нь бороонд 5 цаг хүлээлээ. Би эцэст нь, өвдөлтөөр дүүрэн, бүх зүйл өвдөж, би гашуунаар уйлж, тэр харилцаагаа таслахгүй байгаасай гэж дотроо залбирсан. Гэхдээ би өмнөх өдөр нь шууд ирээгүй тул тэр найз руугаа архи уусан үедээ машин жолоодсон бөгөөд найз нь азаар хажууд нь байсан (тэр орой надаас ялгаатай нь би сүүлчийн орой ч түүний дэргэд байсангүй. Түүний зүрх сэтгэл намайг хүссэн ч гэсэн). Үүнээс өмнөх долоо хоногт, ялангуяа тэр өдөр тэр харилцаагаа тасалж, маргааш нь надад хэлсэн. Би сүүлчийн өдөр хүртэл бүх зүйлийг орхисон. Эцэст нь бид хайраа бүрэн дүүрэн хамт амьдруулахын тулд зогсоно гэж би түүнд олон удаа амласан. Би түүнд хүртэх ёстой зүйлээ өгөхийн тулд намагнаас гарахыг үргэлж мөрөөддөг байсан ч чадаагүй, эцэст нь би түүнийг алдсан. Бүх зүйл дөнгөж дууслаа. Би түүнийг миний ихэр сүнс гэдгийг ойлгож, гэнэт түүнд агуу их хайртай болсон ч тэр үед би түүнийг олон жилийн зан авираараа айлгаж, намайг гэсэн гүн гүнзгий хайрыг нь устгаж байгаагаа ойлгох хэрэгтэй болсон. Бүрэн дотно харилцаа, бидний гүн гүнзгий холбоо гэнэт алга болж, дараагийн өдөр/долоо хоног/сард би муу нүхэнд унасан. Би бүхэл бүтэн харилцааг өдөр бүр хэдэн цагаар туулж, өөрийн үнэлдэггүй байсан бүх мөчүүд, түүний хайр, түүний хувийн бэлгүүдийг санаж, түүнд хийсэн бүх зүйлээ байнга санаж, хамгийн чухал нь түүний зовлон шаналлыг туулж өнгөрүүлсэн. Би түүнийг бүх зүрх сэтгэлээрээ хайрлаж, миний сэтгэлийн хань гэдгийг ойлгох үед түүний хичнээн их зовж шаналж байсныг, ийм зүйл тохиолдсонд өөрийгөө уучилж чадахгүй байгааг гэнэт мэдэрсэн. Би бараг өдөр бүр эхэндээ уйлж, дахин дахин өвдөлтөө мэдэрч, гэм буруугаа идэж, тэнгэрийн хаяаны төгсгөлд гэрэл харагдахаа больсон. Би амьдралдаа өөр зовлонтой салалтуудыг туулж байсан ч энэ салалттай харьцуулах зүйл алга. Энэ нь миний хувьд маш их шархалсан бөгөөд би амьдралынхаа хамгийн аймшигтай өвдөлтийг мэдэрсэн. Салсан эхний долоо хоногт би түүнд зориулж маш их зүйлийг боловсруулж, итгэл найдвар төрүүлсэн ном хүртэл бичсэн (энэ ном оны сүүлээр хэвлэгдэх бөгөөд миний амьдрал, оюун санааны карьер, харилцаа, дээр дурдсан зүйлсийг дүрсэлсэн болно. бүгдээрээ, миний хувийн хөгжил, салалт, өвдөлтийг хэрхэн даван туулж, дахин аз жаргалтай болсон тухай). Мэдээжийн хэрэг, би зарим өдөр сэтгэл санаагаа сэргээж, илүү сайн мэдэрч, өөрийн сэтгэлгээтэй харьцаж, өөрийнхөө тухай болон түншлэл, ихэр сэтгэл, нөхөрлөлийн талаар маш их зүйлийг сурч мэдсэн. Гэсэн хэдий ч зовлонтой мөчүүд давамгайлж, хэзээ ч дуусахгүй гэж би бодсон. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь сайжирч, түүний бодлууд багасаагүй, харин түүний бодлууд дахин тэнцвэртэй болж, бодол нь өвдөхөө больсон.

Хос сүнс үргэлж таны сэтгэлийн байдлыг тусгадаг..!!

Би өдрөөс өдөрт өсч, өвдөлтөө эрчимтэй даван туулж, эцэст нь үүнийг ойлгож, үр шимийг нь хүртэх боломжтой болсон. Би түүнд одоо талархаж, тэр надаас салах зориг гаргасанд нь талархаж байлаа, учир нь энэ нь надад донтолтоос ангижрах, өөрийгөө бүрэн хөгжүүлэх боломжийг олгосон (сэтгэлийн хамтрагч маань намайг аз жаргалтай болохын тулд үүнийг хийхийг далд ухамсартайгаар гуйсан) эрүүл/бүхэл бүтэн). Бид ч бас дайсан биш, харин ч эсрэгээрээ бие биетэйгээ нөхөрлөл бий болгох зорилготой байсан. Гэсэн хэдий ч эхэндээ би түүнийг дуусгаж чадахгүй, түүнд хайртай хэвээрээ гэсэн үгтэй нүүр тулах тусам энэ нөхөрлөл улам бүр холдсоор байв. Ийм мөчид би түүнд урам хугарсан. Тэр бид эргэн нийлж чадна гэсэн дотоод төөрөгдлөөс салж, улмаар миний одоогийн сэтгэцийн байдал, чадваргүй байдал, цөхрөл, сэтгэл ханамжгүй байдал, дотоод тэнцвэргүй байдлын дотоод байдлыг толин тусгал болгосон. Дараа нь би эхэндээ маш их гомдож, түүнд цөхрөнгөө барсан, өөртэй нь зууралдсан найз, түүнийг орхиж болохгүй, түүнийг байлгахыг зөвшөөрдөггүй, түүнийг хязгаарласан хүн хэрэггүй гэдгийг ойлгосонгүй. Энэ бол хос сүнснүүдийн онцгой зүйл юм! Хос сүнс нь таныг яг одоо хаана байгааг, таны сэтгэцийн байдал ямар байгааг 1:1, ямар ч хольцгүй, шууд, хатуу ширүүн харуулдаг. Хэрэв би сэтгэл хангалуун байсан эсвэл нөхцөл байдлаа хүлээн зөвшөөрч усанд орсон бол би түүнд түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй, даван туулж чадахгүй гэдгээ хэлэхгүй байсан бол тэр илүү эерэг хариу үйлдэл үзүүлж, илүү тэнцвэртэй байдлыг тусгах байсан. надаас ухамсар (Тийм ээ, таны дотроо бодож, мэдэрч байгаа зүйл гадагшаа цацрдаг, ялангуяа хос сүнс одоогийн сэтгэцийн төлөв байдлыг шууд мэдэрдэг эсвэл хардаг). Энэ зан үйлийн улмаас илүү их зай бий болсон бөгөөд энэ нь үндсэндээ эерэг шинж чанартай байсан, учир нь энэ хол зай нь намайг өөртэйгөө эвлэрээгүй, цаашлаад өөрийгөө ХӨГЖҮҮЛЭХ шаардлагатай байгааг илтгэсэн юм. Хэдийгээр эдгээр мөчүүд намайг янз бүрийн эрч хүчээр эргүүлж байсан ч би өөрийгөө үргэлж эго сэтгэлгээнээсээ салж, зан авираараа хойш тавьж байгаагаа мэдэрсэн ч дараа нь би өөрийнхөө сэтгэцийн байдлыг таньж, хөгжүүлж чадсан. энэ замаар цаашаа.

Өвдөлт өөрчлөгдсөн!!

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам л сайжирч байгаа нь энэ. Өвдөлт өөрчлөгдөж, хөнгөн болж хувирч болно. Уйтгар гуниг, гэм буруугаар дүүрэн байсан мөчүүд улам бүр цөөрч, түүний тухай эерэг бодол давамгайлж байв. Ихэр сүнстэй нийлснээр намайг бүрэн эдгээхгүй, энэ бол цорын ганц арга гэдгийг би бас ойлгосон, гэхдээ энэ нь дахин төгс болж, улмаар тэнд байсан ихэр сүнстэй холбоогоо таслах явдал гэдгийг ойлгосон. Учир нь тоо томшгүй олон хувилгаан эдгээх чадвартай байдаг. Би одоо өөрийгөө аз жаргалтай болгох ёстойгоо, надад дахин дотоод хайрын хүч хэрэгтэй гэдгээ ойлгосон. Өөрийгөө бүрэн хайрласнаар та энэ хайр, баяр баясгалан, хөнгөн байдлыг гадаад ертөнцөд шилжүүлж, тэнцвэртэй ухамсрын байдалд хүрдэг. Эцсийн эцэст, хос сүнсний тоглоом нь мөн өөрийн нөхцөл байдал, ухамсрын бүрэн төлөв байдал эсвэл өөрийнхөө амьдралыг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. За, 3 сар орчмын дараа өвдөлт бараг бүрэн алга болсон. Миний өдөр тутмын ухамсарт хуучин сөрөг бодлууд орж ирэх мөчүүд бараг байгаагүй бөгөөд би дахин илүү хөнгөн болсон. Би эмх замбараагүй байдлаас гарч чадсан бөгөөд миний удахгүй болох ирээдүй гайхалтай байх болно гэдгийг мэдээд ирэх цагийг итгэлтэйгээр хүлээж байлаа. Би амьдралынхаа хамгийн хар бараан үеийг даван туулж, зовлонгоо хувь хүнийхээ хөгжилд ашиглаж, дахин аз жаргалтай болсон. Чамд ч бас яг ийм зүйл тохиолдох болно. Таныг хэн бэ, хаанаас ирсэн, амьдралын зорилго чинь юу вэ, таны амьдралд хувь хүний ​​хувьд юу нөлөөлж байгааг би мэдэхгүй. Гэхдээ би нэг зүйлийг баттай мэдэж байна, таны одоогийн нөхцөл байдал хэчнээн зовлонтой байсан ч, таны амьдрал танд ямар ч харанхуй мэт санагдаж байсан ч чи дахин гэрэл гэгээгээ олох нь гарцаагүй гэдгийг би мэднэ. Та энэ цагийг эзэмшиж, хэзээ нэгэн цагт түүнийг бахархалтайгаар эргэн харах боломжтой болно. Та энэ өвдөлтийг даван туулж, хүчирхэг хүн болж чадсандаа баяртай байх болно. Та үүнд хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй, хэзээ ч бууж өгөх ёсгүй бөгөөд амьдралын нектар таны дотор гүнд оршдог бөгөөд удахгүй дахин ирэх болно гэдгийг мэдэж аваарай. Үүнийг бодолцож эрүүл саруул, сэтгэл хангалуун, эв найртай амьдар.

Би аливаа дэмжлэгт баяртай байдаг ❤