Сэтгэл санааны асуудал, зовлон шаналал, сэтгэлийн шаналал нь өнөө үед олон хүмүүсийн байнгын хамтрагч юм шиг санагддаг. Зарим хүмүүс таныг дахин дахин гомдоож, амьдралынхаа зовлон зүдгүүрийг өөрөө хариуцдаг гэсэн мэдрэмж танд ихэвчлэн тохиолддог. Та энэ байдлыг яаж дуусгах вэ, зовлон зүдгүүрийнхээ хариуцлагыг өөрөө үүрч магадгүй гэж боддоггүй, үүнээс болж та өөрийнхөө асуудалд бусад хүмүүсийг буруутгадаг. Эцсийн эцэст энэ нь өөрийнхөө зовлон зүдгүүрийг зөвтгөх хамгийн хялбар арга юм шиг санагддаг. Гэхдээ бусад хүмүүс таны зовлонд үнэхээр хариуцлага хүлээдэг үү? Та өөрийнхөө нөхцөл байдлын золиос болж, сэтгэлийн зовлонгоо арилгах цорын ганц арга зам бол тухайн хүмүүсийн зан авирыг өөрчлөх явдал юм гэж үү?
Хүн бүр өөрийн бодлын тусламжтайгаар амьдралаа өөрөө бий болгодог!
Нэг ёсондоо хүн бүр өөрийнхөө амьдралд тохиолдсон зүйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг юм шиг санагддаг. Хүн болгон л байдаг Өөрийн бодит байдлыг бүтээгч, өөрийн нөхцөл байдал. Та өөрийнхөө бодлыг ашиглан амьдралаа өөрийнхөө үзэл бодлын дагуу бүтээх боломжтой. Бидний бодол санаа нь бидний бүтээлч үндсийг төлөөлдөг бөгөөд тэдгээрээс харахад бидний амьдрал бий болдог. Энэ үед таны амьдралдаа туулж өнгөрүүлсэн бүхэн эцсийн дүндээ таны оюун санааны төсөөллийн үр дүн байсан гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Таны хийж байсан бүх зүйл зөвхөн холбогдох туршлага/үйл ажиллагааны талаарх таны бодлоор л хэрэгжих боломжтой. Энэ шалтгааны улмаас хүмүүс бид маш хүчирхэг амьтан/бүтээгчид юм. Бид өөрсдийн бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, юуны түрүүнд туршлагаа хянах онцгой чадвартай. Бид өөрсдийн нөхцөл байдлын золиос байх албагүй, харин хувь заяаг өөрсдийн гарт авч, ямар сэтгэлийн байдал, ямар бодлыг өөрийн оюун ухаандаа хуульчлахаа өөрсдөө сонгож чадна. Мэдээжийн хэрэг, бид өөрсдийнхөө бодлын ертөнцийг хамгийн олон янзын тохиолдлуудад давамгайлдаг шиг ийм нөхцөлд бусад хүмүүсийн нөлөөнд автуулах нь олонтаа тохиолддог. Энэ талаар хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр маш их айдас төрүүлж, хүмүүсийн дунд үзэн ядалт байнга тархдаг. Одоогийн дүрвэгсдийн хямрал бол хамгийн сайн жишээ юм. Зарим хүмүүс энэ талаар хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр өөрсдийгөө өөгшүүлж, үүнтэй холбоотой илэрхий шударга бус байдлын талаарх мэдээлэл болгонд нэвтэрч, бусдыг үзэн ядсан сэтгэлгээгээр үүнийгээ хуульчлан баталж байна. Энэ нь бас л хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр бидний толгойд ноцтой мэт санагдах өвчний тухай бодлыг байнга хүргэж байгаагийн нэг шалтгаан юм.
Та өөрийн амьдралдаа сэтгэл санааны хувьд цуурайтсан зүйлээ зурдаг..!!
Нэгдүгээрт, хэн ч өвдөж болох, хоёрдугаарт, ямар ч хамгаалалтгүйгээр өртөж болох янз бүрийн "эдгэшгүй өвчин" байдаг дэлхий ертөнцийг сөрөг дүр төрхөөр байнга харуулдаг (хорт хавдар гэдэг нь энд гол үг юм. ). Олон хүмүүс үүнийг зүрх сэтгэлдээ авч, ийм аймшигт мэдээнд дахин дахин хууртдаг бөгөөд үүний үр дүнд ихэвчлэн сөрөг бодлуудаар эргэлддэг. Резонансын хуулийн дагуу бид эдгээр өвчлөлийг өөрсдийн амьдралд улам бүр татдаг (резонансын хууль, энерги нь үргэлж ижил эрчимтэй энергийг татдаг).
Хүн бүр өөрийнхөө зовлонг өөрөө хариуцдаг!!
Гэсэн хэдий ч хүмүүс өөрсдийнхөө зовлонг бусдад тохох нь элбэг байдаг юм шиг санагддаг. Та бусад хүмүүст чамайг дахин дахин гомдоохыг зөвшөөрч, энэ талаар юу ч хийхгүй, дараа нь өөрийгөө хохирогчийн дүрд хувиргадаг.Та энэ зовлонгийн хариуцлагыг өөрөө хүлээх боломжийг тооцдоггүй, ингэснээрээ өөрийн оюун ухаанд зовлонгийн мөчлөгийг хууль ёсны болгодог. Эвдэхэд маш хэцүү мэт санагдах мөчлөг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал бол та зөвхөн өөрийнхөө сэтгэлийн зовлонг хариуцах болно, өөр хэн ч биш. Жишээлбэл, нэг өдөр тантай маш муухай харьцдаг найз/танил, тухайлбал таны итгэлийг дахин дахин урвуулан ашигласан, бүр таныг ашиглаж болзошгүй хүн байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл таны дараагийн зовлон зүдгүүрийг тухайн хүн өөрөө хариуцах биш, харин зөвхөн та өөрөө л хариуцлага хүлээх болно.Хэрвээ та ийм мөчид өөрийгөө ухамсарлаж, сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хувьд эв найртай байсан бол, хэрэв та дотооддоо тогтвортой байсан ба... Хэрэв та өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөлөө хянаж байсан бол ийм нөхцөл байдал нь сэтгэцийн/сэтгэцийн дарамт учруулахгүй. Харин ч та нөхцөл байдлыг хамгийн сайн аргаар даван туулж, нөгөө хүнийхээ зовлон зүдгүүрийг таних магадлал өндөр байх байсан. Дараа нь та сэтгэл санааны хувьд тогтвортой байж, богино хугацааны дараа уйтгар гуниг, шаналалд автахын оронд өөрийгөө дахин өөр зүйлд зориулах болно. Өөрийнхөө асуудалд бусдыг буруутгах нь мэдээжийн хэрэг. Гэвч эцсийн дүндээ ийм сэтгэлгээ нь дотоод сэтгэл ханамжгүй/тэнцвэргүй байдлаас л үүсдэг.
Та өөрийнхөө хувь заяаг өөрөө хариуцна..!!
Та сул дорой мэт санагдаж, өөртөө итгэх итгэл багатай, нөхцөл байдлыг даван туулахад хэцүү байдаг. Хэрэв та энэ тоглоомыг олж харахгүй, энэ асуудлыг анзаарахгүй бол өөрийнхөө бодит байдал дээр үргэлж зовлонгийн тухай бодлыг илэрхийлэх болно. Гэхдээ хүмүүс бид маш хүчтэй бөгөөд энэ мөчлөгийг хэзээ ч дуусгах чадвартай. Аль болох хурдан дотоод эдгэрэлт Ийм зүйл тохиолдвол бид өөрсдөө оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтвортой болмогц бид өөрсдийн хувь тавилангаа гартаа авч, бидний дотоод тэнцвэрийг юу ч, хэн ч алдагдуулахгүй байх болно.
