≡ Цэс

Эрүүл мэндийн ангилал | Өөрийгөө эдгээх хүчээ сэргээ

эрүүл мэнд

Минийхд сүүлийн нийтлэл Олон жилийн эрүүл бус амьдралын хэв маягийн улмаас би эцэст нь хоолны дэглэмээ өөрчилж, бие махбодоо хоргүйжүүлж, үүний зэрэгцээ одоо хамааралтай байгаа бүх донтолтоос өөрийгөө ангижруулна гэж би дээр дурдсан. Эцсийн эцэст, өнөөгийн материаллаг ертөнцөд ихэнх хүмүүс ямар нэгэн зүйлд / донтолтод донтсон байдаг. Зарим хүмүүс өөрийгөө хайрладаггүйн улмаас бусдаас хамааралтай байдгаас гадна би юуны түрүүнд өдөр тутмын хараат байдал, бидний оюун санаанд давамгайлдаг донтолтыг хэлж байна. ...

эрүүл мэнд

Өнөөдөр манай ертөнцөд ихэнх хүмүүс бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг "хоол хүнс"-д донтсон байдаг. Төрөл бүрийн бэлэн бүтээгдэхүүн, түргэн хоол, чихэрлэг хоол (чихэрлэг), өөх тос ихтэй хоол (ихэвчлэн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн) эсвэл ерөнхийдөө олон төрлийн нэмэлт бодисоор баяжуулсан хоол хүнс гэх мэт. ...

эрүүл мэнд

Одоогийн байдлаар олон хүмүүс өөрийгөө эдгээх эсвэл дотоод эдгээх үйл явцын сэдэвтэй тулгарч байна. Нэгдүгээрт, хүн өөрийгөө бүрэн эдгээж, өөрөөр хэлбэл бүх өвчнөөс өөрийгөө ангижруулж чадна гэдгийг илүү олон хүн ойлгож байгаа, хоёрдугаарт, сансар огторгуйн мөчлөг өндөр хөгжсөн тул энэ сэдэв улам бүр нэмэгдэж байна. системтэй, заавал тантай дахин хамт байх болно өндөр үр дүнтэй эмчилгээ, эдгээх аргууд холбоо барих. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа бидний өөрийгөө эмчлэх чадвар улам бүр чухал болж, илүү олон хүмүүст хүлээн зөвшөөрөгдөж байна.  ...

эрүүл мэнд

Хорт хавдар удаан хугацаанд эдгэрдэг. Хорт хавдрын эсрэг үр дүнтэй тэмцэх олон төрлийн эмчилгээний сонголтууд байдаг. Эдгээр эдгээх аргуудын ихэнх нь маш хүчтэй эдгээх чадвартай тул хорт хавдрын эсийг маш богино хугацаанд устгадаг (эсийн мутацийг зогсоох, багасгах). Мэдээжийн хэрэг, эдгээр эдгээх аргуудыг эмийн үйлдвэрүүд бүх хүчээрээ дардаг, учир нь эдгэрсэн өвчтөнүүд алдагдсан үйлчлүүлэгчид байдаг бөгөөд энэ нь эмийн компаниуд бага ашиг олдог гэсэн үг юм. Эцсийн эцэст эмийн компаниуд бол өрсөлдөх чадвартай хэвээр үлдэхийн тулд бүх хүчээ дайчлан хичээдэг өрсөлдөх чадвартай компаниудаас өөр зүйл биш юм. Энэ шалтгааны улмаас олон янзын хүмүүсийг эргэлзээтэй үйлчлүүлэгчид нь хөнөөж, санхүүгийн хувьд сүйрүүлж, довтлогчоор дүрсэлсэн байдаг. ...

эрүүл мэнд

Өнөө үед олон төрлийн өвчнөөр дахин дахин өвдөх нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Манай нийгэмд амьдралынхаа явцад ханиад томуу тусах, ханиалгах, хамар гоожих, ерөнхийдөө даралт ихсэх зэрэг архаг өвчин тусах нь хэвийн үзэгдэл. Ялангуяа хөгшрөлтийн үед олон төрлийн өвчин илт мэдрэгддэг бөгөөд шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн маш их хортой эмээр эмчилдэг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ нь зөвхөн нэмэлт асуудал үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч холбогдох өвчний шалтгааныг үл тоомсорлодог. ...

эрүүл мэнд

Хүн бүр амьдралдаа сөрөг бодлуудад өөрийгөө захирахыг зөвшөөрдөг үе шатуудыг туулдаг. Эдгээр сөрөг бодлууд нь уйтгар гуниг, уур хилэн, атаа жөтөө ч бай бидний далд ухамсарт програмчлагдаж, бидний оюун ухаан/бие/сэтгэлийн системд цэвэр хор шиг нөлөөлдөг. Энэ нөхцөл байдлын сөрөг бодлууд нь бидний өөрсдийн оюун ухаанд хуульчилж / бий болгодог бага чичиргээний давтамжаас өөр зүйл биш юм. ...

эрүүл мэнд

Хүний бие их хэмжээний уснаас бүрддэг тул өдөр бүр өөрийн биеийг чанартай усаар хангах нь маш ашигтай байдаг. Харамсалтай нь өнөөгийн ертөнцөд бидний хэрэглэж буй ус ихэвчлэн чанар муутай байдаг. Манай ундны ус ч бай, тоо томшгүй олон шинэ эмчилгээний улмаас чичиргээний давтамж маш муу, сөрөг мэдээллээр тэжээгддэг, тэр ч байтугай савласан ус ч бай, ихэвчлэн фтор, их хэмжээний натри нэмдэг. Гэсэн хэдий ч усны чанарыг эрс сайжруулах арга замууд байдаг. ...

эрүүл мэнд

Орчлон ертөнцийн бүх зүйл эрчим хүч, тухайлбал чичиргээт энергийн төлөвүүд эсвэл эрчим хүчээр бүтээгдсэн ухамсартай байдаг. Эрчим хүч нь эргээд тохирох давтамжтайгаар хэлбэлздэг. Хязгааргүй тооны давтамжууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь зөвхөн сөрөг эсвэл эерэг шинж чанартай байдаг (+ давтамж/талбар, -давтамж/талбар). Энэ нөхцөлд нөхцөл байдлын давтамж нэмэгдэж эсвэл буурч болно. Чичиргээний бага давтамж нь үргэлж энергийн төлөв байдлын төвлөрлийг үүсгэдэг. Чичиргээний өндөр давтамж эсвэл давтамж нэмэгдэх нь эргээд энергийн төлөв байдлыг бууруулдаг. ...

эрүүл мэнд

Мака ургамал нь 2000 орчим жилийн турш Перугийн Андын нурууны өндөрлөг газарт тариалж ирсэн супер хүнс бөгөөд маш хүчтэй найрлагатай тул ихэвчлэн эмийн ургамал болгон ашигладаг. Сүүлийн хэдэн арван жилд Мака нь харьцангуй мэдэгддэггүй байсан бөгөөд цөөхөн хүн ашигладаг байсан. Өнөөдөр байдал өөр болж, улам олон хүмүүс ид шидийн булцууны ашиг тустай, эдгээх нөлөөг ашиглаж байна. Нэг талаас, булцууг байгалийн афродизиак болгон ашигладаг тул хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд натуропатид ашигладаг бол нөгөө талаас Мака нь тамирчдын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн ашиглагддаг. ...

эрүүл мэнд

Өнөөдөр ихэнх хүмүүс янз бүрийн донтуулагч бодисонд донтсон байдаг. Тамхи, архи, кофе, янз бүрийн эм, түргэн хоол болон бусад бодисоос үл хамааран хүмүүс таашаал, донтуулагч бодисоос хамааралтай болдог. Гэсэн хэдий ч үүнтэй холбоотой асуудал бол бүх донтолт нь бидний оюун ухааны чадварыг хязгаарладаг бөгөөд үүнээс гадна бидний оюун ухаан, ухамсрын төлөв байдалд давамгайлдаг. Та өөрийнхөө биеийг хянах чадвараа алдаж, анхаарал төвлөрөх нь багасч, илүү их сандарч, илүү унтамхай болж, эдгээр өдөөгчгүйгээр хийх нь танд хэцүү байдаг. ...

тухай

Бүх бодит байдал нь хүний ​​ариун нандин сэтгэлд шингэсэн байдаг. Та бол эх сурвалж, зам, үнэн, амьдрал. Бүгд нэг, нэг нь бүгд - Өөрийгөө хамгийн дээд дүр төрх!