Сүнслэг сэргэлтийн өнөөгийн үе шатанд, өөрөөр хэлбэл цоо шинэ хамтын сэтгэцийн төлөв байдалд шилжих үе шат (өндөр давтамжийн нөхцөл байдал, - тав дахь хэмжээст 5D руу шилжих = дутагдал, айдас биш элбэг дэлбэг байдал, хайр дээр суурилсан бодит байдал), Холбогдох ухамсар өргөжиж, бүхнээс илүү гэрлээр дүүрсэн давтамжийн улмаас хэдхэн долоо хоног/өдрийн дотор цоо шинэ сэтгэлгээг бий болгох нөхцөл хамгийн сайн байна.
Цаг хугацаа урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр нисч байна
Тиймээс цоо шинэ амьдралыг бий болгох хамгийн сайн нөхцөл бүрддэг. Энэ нь ихэвчлэн бид өөрсдөө өөрсдийн нөхцөл байдлыг бүтээгчид гэдгийг ухаарахаас эхэлдэг. Бид өөрсдөө бүх зүйл бидний гарт байгаа бөгөөд бидний амьдрал аль чиглэлд шилжих эсвэл ямар санааг хэрэгжүүлэхээ өөрсдөө сонгох боломжтой (Зөвхөн хямралын бүс нутагт амьдрах зэрэг маш чухал нөхцөл байдал нь хэрэгжилтийг улам хүндрүүлдэг боловч мэдэгдэж байгаачлан үл хамаарах зүйлүүд нь дүрмийг баталж байна.). Ингэхдээ бид аливаа санааг ил тод болгож, үүнтэй адилаар өөртөө тавьсан бүх хязгаарлалтыг эвдэж чадна. Сүнслэг оюун санааны хамтын сэрэлээс болж улам олон хүмүүс өөрсдийн оюуны чадамжийг ухамсарлаж, өөрийгөө үнэнч, итгэлтэй, төрөлхийн, хүчирхэг гэсэн санаануудад автоматаар татагдаж байна. Эцсийн эцэст эдгээр санаанууд нь олон янзын талуудтай, жишээлбэл, байгалийн хоолны дэглэмийн санаатай хамт явдаг (Хүн голчлон үйлдвэрлэлийн хоол хүнс хэрэглэхийн оронд байгалийн аргаар хооллохыг хүсдэг - үйлдвэрээс ангид байх - бие даасан байдал / бие даасан байдал), тоо томшгүй олон донтолтоос ангижрах, биеийн тамирын дасгал хийх, бясалгалын төлөвт орох, тогтвортой ажлын байрнаас салах (Эрх чөлөө ба санхүүгийн хараат бус байдал) эсвэл стресстэй, урт хугацааны харилцаанаас салсан ч гэсэн. Санаанууд нь маш олон янз байж болох ч бүх зүйл аз жаргалтай, хамгийн чухал нь эдгээх / эв найртай амьдрах нөхцөл байдлын илрэл рүү чиглэдэг.
Бодол санаагаа ажигла, учир нь тэдгээр нь үг болж хувирдаг. Үгэндээ анхаар, учир нь тэд үйлдэл болдог. Өөрийн үйлдлүүдийг ажигла, учир нь тэд зуршил болдог. Өөрийн зуршилд анхаарлаа хандуулаарай, учир нь тэдгээр нь таны зан чанар болдог. Өөрийн дүрийг ажигла, учир нь энэ нь таны хувь тавилан болно..!!
За, одоогийн эрчим хүчний өндөр чадавхитай учраас бид тохирох санаагаа илүү хурдан хэрэгжүүлэх боломжтой (хэрэгжүүлэх - хэрэгжүүлэх), учир нь зейтгеист биднийг зохих нөхцөл байдалд оруулахыг үнэхээр хүсдэг. Бид байнга зовж шаналж, өөрийгөө жижигрүүлж, хохирогчийн хандлагад автаж, өөрийгөө сүйтгэх сэтгэлгээнд бүрэн даатгадаг байсан үе улам бүр тэвчихийн аргагүй болж байна.
Шинэ сэтгэлгээг бий болго
Хөгжиж, өсөж, цэцэглэж, өөрийгөө бүрэн ухамсарлах нь дахин нэн тэргүүний зорилт юм. Миний хэлсэнчлэн хүчтэй давтамжийн нөлөөллөөс болж үүнээс зугтах нь улам бүр хэцүү болж байна. Цаг хугацаа урьд урьдынхаас илүү хурдан уралдаж байгаа юм шиг санагддаг (Өдөр, долоо хоног, сарууд илүү хурдан өнгөрдөг), харгалзах хөрвүүлэлтүүд нь илүү хурдан үр дүнд хүргэдэг (түргэвчилсэн илрэх боломж). Жишээлбэл, хэрэв бид одоо амьдралын хор хөнөөлтэй нөхцөл байдалд өөгшүүлж байгаа бол энэ нь харгалзах хор хөнөөлтэй мэдрэмж/амьдралын нөхцөл байдалд илүү хурдан дагалддаг (Бид байгаа зүйлээ татдаг, юуг цацруулдаг - бидний оюун санааны дутагдал, хязгаарлалт нь улам бүр дутагдал, хязгаарлалтыг татдаг.). Эсрэгээрээ өөрийгөө даван туулах замаар (өөрсдийн тав тухтай бүсээ орхи) илүү хурдан шагнагдах ба эерэг үр дүнг илүү хурдан мэдрэх болно. Энэ шалтгааны улмаас бид маш богино хугацаанд өөрийн сэтгэлгээгээ бүрэн өөрчилж чадна. Бага зэргийн өөрчлөлтүүд ч гэсэн асар том чиглэлийг өөрчлөхөд хүргэдэг. Жишээлбэл, өнөөдөр/маргааш хэрхэн эхлэхээ төсөөлөөд үз дээ (jetzt) өдөр бүр гүйх (эхэндээ ердөө 5 минут байсан ч гэсэн). Энэ нөхцөл байдал нь таны бодож байснаас хурдан эерэг зуршил болж, хэдхэн хоногийн дотор өөрийн сэтгэлгээг бүрэн өөрчлөх болно. Та дараа нь гүйцэтгэгч горимд, ямар нэгэн зүйл хийсэн төлөвт байх болно. Эхний гүйлт хүртэл таны сэтгэлгээнд гайхалтай өөрчлөлтүүдийг авчрах болно. Та өөрийн тав тухтай бүсээ эвдэж, өөрийгөө ялан дийлж, зөвхөн бие махбодод төдийгүй оюун ухаанд тань тустай зүйлийг хийж чадсан.
Бидний амьдралын жинхэнэ утга учир бол аз жаргалыг эрэлхийлэх явдал юм. Хүн ямар ч шашин шүтдэг байсан хамаагүй амьдралаас илүү сайн зүйлийг эрэлхийлдэг. Оюун ухаанаа сургаж байж аз жаргалд хүрнэ гэдэгт би итгэдэг. – Далай лам..!!
Дараагийн өдөр нь өчигдрийн үйлдэл хэвээр байх бөгөөд үр нөлөө нь мэдрэгдэж, бүх зүйлийг дахин давтахад өөрийгөө уруу татах болно. Зөвхөн долоо хоногийн дараа таны сэтгэхүй огт өөр болно. Цаг хугацаа урьд өмнөхөөсөө илүү хурдан уралдаж байгаа тул энэ долоо хоног өнгөрөх болно. Тиймээс хүн өөрийн оюун ухаанаа итгэмээргүй хурдтайгаар дахин тохируулах байсан (3 хоногийн дотор надад үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсон - ердөө 3 хоногийн дотор өөрийгөө хянах чадвар нь миний сэтгэл санааг сэргээх боломжийг олгосон - энэ бол галзуу юм, хэзээ ч ийм хурдан санагдаж байгаагүй.) мөн үүнтэй зэрэгцэн өөрийн амьдрал цоо шинэ, өөрөөр хэлбэл илүү хөнгөн, илүү зохицолтой чиглэлд өргөжиж байна. Энэ шалтгааны улмаас өөрийн цоо шинэ хувилбарыг бүтээхийн тулд тусгай, юуны түрүүнд хурдан хөдөлдөг zeitgeist-ийг ашиглахыг зөвлөж байна. Тиймээс нөхцөл байдлаа ашиглан өөрийгөө ялан дийлж, хязгааргүй боломжоо хөгжүүл. Та өвөрмөц бөгөөд юу ч хийх чадвартай. Үүнийг бодолцон эрүүл, аз жаргалтай, эв найртай амьдар. 🙂
Би аливаа дэмжлэгт баяртай байдаг ❤
