Бидний оюун ухаан асар хүчтэй бөгөөд асар их бүтээлч чадвартай. Тиймээс бидний оюун ухаан үндсэндээ өөрсдийн бодит байдлыг бий болгох/өөрчлөх/зохион бүтээх үүрэгтэй. Хүний амьдралд юу ч тохиолдсон, ирээдүйд юу тохиолдох нь хамаагүй, үүнтэй холбоотой бүх зүйл түүний оюун санааны чиг баримжаа, өөрийн сэтгэлгээний спектрийн чанараас хамаардаг. Тиймээс дараагийн бүх үйлдлүүд бидний өөрсдийн бодлоос урган гардаг. чи ямар нэг юм төсөөлж байна жишээлбэл, ойд зугаалж, дараа нь үйлдлийг хийснээр тохирох бодлыг хэрэгжүүлэх.
Бидний оюун санааны гайхалтай хүч
Энэ шалтгааны улмаас бүх зүйл сүнслэг/сэтгэцийн шинж чанартай байдаг, учир нь бидний өөрсдийн үйлдэл + шийдвэрүүд нь эцэстээ амьдралын янз бүрийн үйл явдлуудад хүргэдэг - үргэлж бодол дээр суурилдаг эсвэл бидний оюун санаанд санаа болон оршдог. Бидний бодит байдлыг зөвхөн бидний бодлын тусламжтайгаар өөрчлөх боломжтой, бодолгүйгээр энэ нь боломжгүй, юуг ч төсөөлж, ухамсартай үйлдэл хийх боломжгүй, тэгвэл хүн юу ч ухамсарлаж, амьдрах нөхцөлийг бүрдүүлдэггүй. Чи тэгвэл амьгүй бүрхүүл мэт харагдах болно. Зөвхөн бидний сүнс л бидний оршин тогтнолд амь оруулдаг. Оршин буй бүх зүйл зөвхөн оюун санааны шалтгаантай байдаг тул бүх зүйл бидний ухамсрын төлөв байдлын үр дүнд бий болдог тул бидний эрүүл мэнд нь зөвхөн бидний оюун санааны бүтээгдэхүүн юм. Хүмүүс бид өөрсдийнхөө бодит байдлыг бүтээгчид, хувь заяагаа өөрсдөө тодорхойлдог тул эрүүл мэндээ өөрсдөө хариуцдаг. Энэ утгаараа өвчин эмгэг нь өвчтэй сэтгэхүйн үр дагавар юм уу, эсвэл илүү сайн хэлэхэд, өөрийн оюун ухаан дахь дотоод тэнцвэргүй байдлыг хууль ёсны болгосон хүний үр дагавар юм. Энэ тал дээр бид хэдий чинээ их стресстэх тусам сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөл бидний сэтгэл зүйд ачаалал өгөх тусам бидний эрүүл мэндэд төдий чинээ их ачаалал өгдөг. Удаан хугацааны туршид энэ сэтгэцийн хэт ачаалал нь бидний бие махбодид дамждаг бөгөөд энэ нь "бохирдол" -ыг арилгах ёстой.
Бидний бодол санаа, мэдрэмж нь бидний чичиргээний давтамжид асар их нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь бидний эрүүл мэндэд эерэг эсвэл бүр сөрөг нөлөө үзүүлдэг..!!
Дараа нь бид ихэвчлэн дархлаа суларч, өөрийн эсийн орчныг гэмтээж, ерөнхийдөө биеийн бүх үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Үүний үр дүнд энэ нь тоо томшгүй олон өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.
Урт наслах түлхүүр
Эдгээр сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөл нь бидний далд ухамсарт бэхлэгдэж, өдөр бүр хүмүүсийг өдөөдөг тул өөрийнхөө тэнцвэрийг дахин бий болгоход ихэнх тохиолдолд хэцүү байдаг. Сөрөг итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшил нь бидний өдөр тутмын ухамсарт дахин дахин дарамт учруулдаг. Ноцтой өвчин үүсэх нь ихэвчлэн бага насны хүүхдийн гэмтлээс үүдэлтэй сэтгэцийн тэнцвэргүй байдал ч гэсэн энэ зарчмаас үүдэлтэй байж болно. Хэрэв бид бага насандаа (энэ нь мэдээжийн хэрэг амьдралын хожуу үед ч тохиолдож болно) биднийг орхиж, дахин дахин дарамталж, өөрсдийнхөө оюун санааны өнгөрсөн үеийн зовлон зүдгүүрийг байнга амсдаг байсан бол энэ байнгын бидний чичиргээний давтамжийг бууруулж, ноцтой өвчин үүсгэдэг. Аливаа төрлийн өвчлөл нь ихэвчлэн бидний оюун санааны уялдаа холбоотой байдаг тул сөрөг сэтгэлгээнээс төгс эрүүл мэнд үүсэхгүй. Жишээлбэл, хомсдолтой байх нь элбэг дэлбэг байдлыг татах чадвартай. Мөн та уураа гадагшлуулж, оюун санааны төвлөрлийг өөрчлөхгүй бол та уурласан үедээ амар амгалангийн мэдрэмжийг татаж чадахгүй. Энэ утгаараа бидний хооллолт бидний эрүүл мэндэд асар их нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Бидний хоолны дэглэм хэдий чинээ ер бусын байх тусам бидний сэтгэл зүй + бие бялдарт дарамт учруулдаг. Гэхдээ бидний өдөр тутам идэж буй бүх хоол хүнс нь бидний өөрийн бодол санааны үр дүнд бий болдог тул бидний хоолны дэглэм зөвхөн бидний оюун санааны бүтээгдэхүүн юм. Бид ямар хоол идэхийг хүсч байгаагаа төсөөлж, дараа нь тохирох хоолыг хэрэглэснээр тохирох хоолыг хэрэглэх санаагаа ухамсарладаг.
Бидний ухамсар үргэлж бидний амьдралын чанарыг хариуцдаг. Энэ шалтгааны улмаас дотоод оюун санааны тэнцвэрийг бий болгоход эерэг зохицуулалт чухал юм..!!
Тэгвэл бидний оюун санааны хүч + түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөний хувьд би та бүхэнд маш сонирхолтой бичлэгийг энд линкээр орууллаа, та заавал үзэх хэрэгтэй. "Сэтгэлийн гайхалтай хүч - Оюун ухаан эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ" нэртэй энэхүү видео бичлэг нь бидний оюун ухаан хэрхэн, яагаад урт наслах түлхүүр болохыг энгийн бөгөөд гайхалтайгаар тайлбарлав. Энэ утгаараа эрүүл энх, аз жаргалтай, эв найртай амьдар.
