Бид стресс улам бүр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эрин үед амьдарч байна. Бидний гавьяа зүтгэл, үүнтэй холбоотой дарамтаас болж цахилгаан утаа, эрүүл бус амьдралын хэв маяг (байгалийн бус хооллолт - гол төлөв мах, бэлэн бүтээгдэхүүн, химийн бодисоор бохирдсон хоол хүнс - шүлтлэг хоолгүй), хүлээн зөвшөөрөгдөх донтолт, санхүүгийн баялаг, статусын тэмдэг, тансаг байдал (материаллаг чиг баримжаатай ертөнцийг үзэх үзэл - үүнээс материаллаг баримжаатай бодит байдал үүсдэг) + бусад олон төрлийн бодист донтох, түншүүд/ажлын байрнаас хамааралтай байдал болон бусад олон шалтгаанууд, Олон хүмүүс өдөр бүр стресст өртөж, өдөр бүр өөрийн оюун ухаанд ачаалал өгдөг.
Стресс хүний оюун санаанд хэрхэн сөргөөр нөлөөлдөг
Гэвч стресс нь бидний оюун ухаан, бие бялдрын бүтцэд асар их нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад бидний бие махбодид ихээхэн ачаалал өгдөг. Өдөр тутмын стресс, тухайлбал оюун ухаанаа хэт ачааллах + дараа нь бидний оюун ухаанд хуульчлагдсан олон сөрөг бодлууд гарч ирэх нь бусад хэд хэдэн хүчин зүйлээс (бага насны хүүхдийн гэмтэл - байгалийн бус хооллолт/эрүүл бус амьдралын хэв маяг) чухал ач холбогдолтой юм. өвчний хөгжил. Хэрэв бид өдөр бүр стресст ордог, унтарч чаддаггүй, үргэлж дарамтанд байдаг, тиймээс ихэвчлэн цочромтгой, бухимддаг эсвэл бүр эвгүй байдаг бол бид өөрсдийн нарийн биедээ хэт ачаалал өгдөг. Эцсийн эцэст энэ нь энергийн бохирдлыг бий болгож, бидний чакра (энергийн эргүүлэг/төв, энерги ба бодисын хоорондох интерфэйс, эс тэгвээс бага эсвэл өндөр давтамжтайгаар чичирдэг энергийн хоорондох - бодис нь нягтаршсан энерги, бага давтамжтайгаар чичирдэг энергийн төлөв) удааширдаг. эргэх үед харгалзах физик хэсгүүд нь амьдралын эрчим хүчээр хангалттай хангагдахаа больсон (энэ анхдагч энерги нь Ци, Оргоне, Кундалини, чөлөөт энерги, тэг цэгийн энерги, торус, Акаша гэх мэт олон янзын зохиол, зохиол, уламжлалд мөн дурдсан байдаг. , Ki, Od, амьсгал эсвэл эфир), тэдгээрийн энергийн урсгал зогсонги байдалд орж, бидний бие махбодийн урсгал зогсдог. байгууллага дараа нь энэ энергийн бохирдлыг шийдвэрлэх ёстой.
Бидний оюун санааны мөн чанар нь бидний эрүүл мэндэд маш чухал юм. Хэт их стресс эсвэл сөрөг бодол нь эргээд таны оюун ухаанд хуульчлагдсан нь жинхэнэ чичиргээний алуурчид юм..!!
Энэ нь ихэвчлэн бидний дархлаа суларч, бидний эсийн орчны нөхцөл байдал муудаж, бидний ДНХ гэмтэж, бидний бие махбодийн үйл ажиллагаа алдагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь бидний сэтгэлзүйн хэт ачааллаас хамаарна.
Эв найрамдалтай бодлын спектр
Эцсийн эцэст өдөр тутмын стресс нь энэ шалтгааны улмаас чичиргээний жинхэнэ алуурчин юм. Эцсийн эцэст энэ нь юу гэсэн үг вэ гэвэл хүний өөрийн оюун ухаан дахь сөрөг бодлууд давамгайлж байгаа нь бидний ухамсрын чичиргээний давтамжийг эрс бууруулдаг/багасуулдаг гэсэн үг юм. Энэ нөхцөлд сөрөг хандлагатай оюун ухаан нь бага давтамжийг бий болгодог бөгөөд энэ нь эцэстээ бидний эрч хүчтэй байдлыг нягтруулдаг. Бид өдөр тутмын харгис мөчлөгөөсөө салж чадвал л эмчилгээ, эс тэгвээс тайвшрах боломжтой. Бидний эрүүл мэндийн хувьд эерэг, эв найрамдалтай, амар амгалан, хамгийн чухал нь бодол санаа, сэтгэл хөдлөлийн тэгш бус спектрийг бий болгох нь туйлын чухал юм. Бид өөрсдийн ухамсрын төлөв байдалд хэдий чинээ эерэг итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшилтэй байх тусам бидний сэтгэлийн байдал эерэг байх тусам бидний ухамсрын давтамж өндөр байх тусам бидний хөгжил цэцэглэлтэд хамгийн чухал ач холбогдолтой юм. Хэрэв бид сөрөг бодлуудын талаар байнга бодож, өөрөө өөртөө ногдуулсан харгис тойрогт баригдаж, чичиргээ багатай орчинд үүрд үлдэх юм бол бүрэн аз жаргалтай, эрүүл амьдралыг бий болгож чадахгүй. Үүнтэй холбогдуулан бид зөвхөн өөрсдийн эмпатик, мэдрэмжтэй, оюун санааны чадварыг хөгжүүлэхэд саад болж, бүрэн эрх чөлөөтэй амьдарч чадахгүй байна. Үүнтэй холбогдуулан эрх чөлөө бол амьдралын бүх зүйлтэй адил, тэр ч байтугай зүгээр л ухамсрын төлөв байдал, эерэг + чөлөөт бодит байдал гарч ирдэг сүнс юм. Эндхийн хүмүүс бас хязгаарлалт, айдас болон бусад сөрөг бодлуудад автагдахаа больсон бодит байдлын тухай ярих дуртай, хүн өөрөө өөртөө бий болгосон хараат байдалд давамгайлахыг зөвшөөрөөгүй, дахин аз жаргал, бүрэн дүүрэн аз жаргалыг өөртөө татсан бодит байдлын тухай ярих дуртай. эрүүл мэндийг өөрийнхөө амьдралд .
Резонансын хуулийн улмаас бид өөрсдийн эрч хүчтэй байдлын давтамжтай тохирох зүйлсийг амьдралдаа үргэлж татдаг. Та өөрийнхөө амьдралд юу байгаа, юу цацруулж байгаагаа үргэлж татдаг..!!
Үүнтэй холбоотойгоор үргэлж татдаг шиг энерги нь үргэлж ижил эрчимтэй энергийг татдаг. Сөрөг сэтгэлгээ нь зөвхөн сөрөг эсвэл сөрөг амьдралын нөхцөл байдлыг татдаг бол эерэг сэтгэлгээ нь зөвхөн эерэг эсвэл эерэг амьдралын нөхцөл байдлыг татдаг. Тийм ч учраас хэт их стресс болон бусад сэтгэл зүйн дарамтанд өртөхгүй амьдралыг дахин бий болгох нь бидний хөгжил цэцэглэлтийн хувьд маш чухал бөгөөд зөвхөн тэр үед л өөрсдийн үзэл бодолд бүрэн нийцсэн амьдралыг дахин бий болгох боломжтой болно. Эцэст нь би эерэг таталцлын зарчмыг харуулсан Альберт Эйнштейний нэгэн сонирхолтой ишлэлийг л хуваалцаж байна: “Бүх зүйл бол эрчим хүч, тэр бол бүх зүйл. Давтамжийг хүссэн бодит байдалтай нийцүүлээрэй, тэгвэл та үүнийг юу ч хийх боломжгүйгээр авах болно. Үүнээс өөр арга байж болохгүй. Энэ бол философи биш, физик юм." Үүнийг бодолцон эрүүл, аз жаргалтай, эв найртай амьдар.
