Хэсэг хугацааны өмнө би хорт хавдрын сэдвийг товчхон хөндөж, яагаад ийм олон хүн энэ өвчнөөр өвчилдөгийг тайлбарласан. Гэсэн хэдий ч хорт хавдар нь өнөө үед олон хүний ​​​​хувьд хүнд дарамт болж байгаа тул би энэ сэдвийг дахин ярихыг бодлоо. Хүмүүс яагаад хорт хавдар тусдагийг ойлгодоггүй бөгөөд ихэнхдээ өөртөө эргэлзэж, айдаст автдаг. Бусад нь хорт хавдар тусахаас маш их айдаг. Би та бүхний айдсыг арилгаж, хорт хавдар яагаад үүсдэг, хэрхэн үр дүнтэй эмчилж, урьдчилан сэргийлэх боломжтойг харуулах болно.

Хорт хавдрын хөгжил нэг дороос

Бие махбодийн үүднээс авч үзвэл аливаа хорт хавдар нь эсийн мутацийн үр дагавар юм. Мөн энэ эсийн мутаци нь шалтгаантай байдаг. Өнөөдөр ихэнх тохиолдолд эмч нар зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг эмчилдэг, шалтгааныг нь биш. Хорт хавдар нь бие махбодийн бодит байдалд илэрдэг бол хорт хавдрыг эмч нар эмчилдэг боловч энэ өвчний шалтгаан, яагаад хорт хавдар анх үүссэн нь ихэвчлэн далд хэвээр үлддэг. Дараа нь хорт хавдрыг мэс заслын аргаар зайлуулах эсвэл цацраг туяа эсвэл хими эмчилгээ хийдэг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг эмчилдэг бөгөөд эмч нар үүнийг сураагүй эсвэл ухамсартайгаар сурах ёсгүй тул жинхэнэ шалтгааныг нь хүлээн зөвшөөрдөггүй. Бусад өвчинд ч мөн адил хамаарна. Хэрэв хэн нэгэн цусны даралт ихсэх бол эм бичиж өгдөг боловч цусны даралт ихсэх шалтгааныг эмчилдэггүй.

Эс дэх хүчилтөрөгчийн түвшин бага

Эсийн мутацийн үндсэн физик шалтгаан нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшин буурах явдал юм. Үүний үр дүнд биеийн өөрийн эсүүд бага хүчилтөрөгчөөр хангагдаж, мутацид орж эхэлдэг. Энэ нь эсийн өөрийн хамгаалалтын механизмын улмаас үүсдэг, учир нь эсүүд хүчилтөрөгчийн дутагдалтай орчноос өөрсдийгөө хамгаалдаг. Эс болон цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдалд хүргэдэг янз бүрийн хүчин зүйлүүд байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, өнөө үед тамхи татах нь цаг хугацааны явцад цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдалд хүргэдэг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ эсэд хүчилтөрөгчийн дутагдлыг өдөөдөг бусад хүчин зүйлүүд байдаг. Өдрийн цагаар хэт бага дасгал хийх нь эд эсийг дутуу хангадаг. Гэхдээ энэ нь дутагдлыг арилгахын тулд эрчимтэй спортоор хичээллэх ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та өдөрт хэдэн цаг алхахад хангалттай (тайвшруулах шинж чанартай байх нь дээр). Өөр нэг чухал хүчин зүйл бол хоолны дэглэм юм. Энэ нь бидний эсэд тохиромжтой PH орчин байгаа эсэхээс хамаарна.

Эсийн PH-ийн зохисгүй орчин

Эсийн PH орчин нь эрүүл мэндийг сахихад маш чухал юм. Үргэлж бага зэрэг шүлтлэг PH тэнцвэрийг хадгалах нь хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүсийн эсийн орчин нь хэт хүчиллэг байдаг бөгөөд ийм эсийн орчин нь үргэлж байгалийн бус хоолны дэглэмийн үр дүн юм.

Бидний хоол хүнсэнд агуулагдах химийн бүх бохирдуулагч (аспартам, глутамат, фтор, хадгалалт, пестицид, хиймэл эрдэс ба витамин, хиймэл амт оруулагч, цэвэршүүлсэн сахар гэх мэт) нь бидний биед цаг хугацааны явцад янз бүрийн согог үүсэх шалтгаан болдог. Мөн та цаг хугацааны явцад өөрийгөө хордуулж байгаагаа мэдэлгүй өдөр бүр эдгээр хорыг уудаг. Эцсийн эцэст бидний үндсэн хооллолтоос зөвхөн салбарууд л ашиг хүртдэг. Хүнсний үйлдвэрүүд биднээс тэрбум тэрбумаар нь орлого олж, үүнтэй зэрэгцэн эмийн үйлдвэрүүд энэ шуналын ангалаас шинэ мөнгө татаж, олон хүн төрөл бүрийн өвчин тусах нь хэвийн үзэгдэл мэт сануулж байна. Гэвч эцсийн дүндээ эмийн үйлдвэр зэрэг Байер зөвхөн арилжааны компаниуд, корпорацуудыг л бүртгэлжүүлсэн. Мөн манай капиталист тогтолцоонд хүн нэгдүгээрт ордоггүй, харин мөнгө, компаниудад нэг л зүйл чухал, тэр нь хамгийн дээд капитал юм.

Энэхүү эдийн засгийн өрсөлдөөнд илүү их эрх мэдэл, хяналтыг бий болгохын тулд бүх арга хэрэгслийг ашигладаг бөгөөд энэ нь зөвхөн олон нийтээс илүү их мөнгө татахад л үр дүнтэй байдаг. Мөн хорт хавдрыг эмчлэх тоо томшгүй олон амжилттай байсан ч эдгээрийг зарим хүмүүс зориудаар таслан зогсоосон, учир нь эмийн үйлдвэр нь хорт хавдрыг эмчлэхээс илүү их ашиг олдог. Гэвч хүн одоо амьдралын зарчмуудыг дахин мэдэж байгаа бөгөөд байгаль бидэнд төгс эрүүл мэндийг өгдөг гэдгийг ойлгож байна. Бид зүгээр л энэ эрүүл мэндээ бодит байдалдаа эргүүлэн татах эсвэл тэр гэрэлтсэн, бие махбодын хувцаслалтын тухай бодлыг амьдралдаа илэрхийлэх хэрэгтэй.

Чичиргээ ихтэй хоолны дэглэм нь биеийг цэвэрлэж, өвчнөөс хамгаалдаг

Мөн бид үүнийг бүрэн байгалийн, эрүүл хооллолтоор хийдэг. Зөвхөн өндөр чичиргээтэй хоол иддэг хэн бүхэн цаг хугацааны явцад урьд өмнө байгаагүй сайн сайхан байдалд хүрэх болно. Байгалийн хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бүхэл үрийн будаа/гоймон/талх, бүх ургамал, овъёос, шарсан, дүпү, турмерик, далайн давс, супер хоол, булгийн ус эсвэл өндөр чанартай ус, цэвэр цай гэх мэт халуун ногоо орно. Та ихэнх тохиолдолд хиймэл нэмэлт агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнд хүрэх хамгийн сайн арга бол ирээдүйд органик дэлгүүр эсвэл эрүүл хүнсний дэлгүүрээс хоол хүнсээ худалдаж авах явдал юм.

Мөн бохирдсон органик хүнсний бүтээгдэхүүнүүд байдаг ч тэдгээр нь улам бүр ховор болж, ихэвчлэн ердийн супермаркетуудаас л олддог. Ухамсартайгаар дахин байгалийн жамаар идэж эхэлсэн хэн бүхэн өдрийн төгсгөлд тодорхой байдал, хүчтэй оюун ухаанаар шагнагдах болно. Ийм хоолны дэглэм нь танд илүү чухал мэдрэмж төрүүлж, та амьдралдаа илүү сайн гүйцэтгэлтэй байх болно. Организм хангалттай хүчилтөрөгчөөр хангагдаж, эрүүл PH орчин бий болж, нахиалах эсийн байгалийн бус мутаци үүсдэг. Таны бодит байдал илүү өндөр чичирч эхэлдэг эсвэл илүү хөнгөн, эрч хүчтэй суурь бүтцийг олж авдаг. Үүний үр дүнд та илүү эерэг үндсэн бодлыг бий болгож эхэлдэг бөгөөд ингэснээр таны амьдралд илүү эерэг үйл явдлууд, илүү эрүүл мэндийг татах болно.

Айдсаас өөрийгөө ангижруулж, хорт хавдарт бүү боломж олго

Нарийн үүднээс авч үзвэл өвчний шалтгаан нь үргэлж бидний эрч хүчтэй мөн чанарт оршдог. Хэрэв бидний амьдрал ихэвчлэн сөрөг бодлын хэв маягаар дагалддаг бол эдгээр нь бидний амьдралд сөрөг зүйлсийг татахад хүргэдэг. Хэрэв та хорт хавдар тусна гэдэгтээ бат итгэлтэй байгаа бол хэзээ нэгэн цагт энэ өвчин тусах магадлал өндөр, учир нь та өөрийнхөө бодит байдлыг бүтээгч бөгөөд өөрийнхөө бодож, мэдэрч буй зүйлээ амьдралдаа илэрхийлдэг (резонансын хууль).

Гэхдээ хэрэв та муу хооллодог эсвэл бага чичиргээтэй амьдардаг бол энэ талаар эерэг бодол төрж чадахгүй. Тамхичин хүн энэ тухай бодож чадахгүй эсвэл тамхи татдаг тул уушигны хорт хавдар тусахгүй гэдэгт итгэлтэй байж чадахгүй. Гэхдээ та төгс эрүүл амьдарвал эрүүл мэндээ ч бас эерэгээр бодож, өөрийгөө төгс эрүүл гэдэгтээ итгэлтэй байх болно. Байгалийн амьдралын хэв маягаар зөвхөн бие галбир төдийгүй сэтгэл зүй ч асар их сайжирна. Тиймээс эрүүл, аз жаргалтай байж, амьдралаа зохицон өнгөрүүлээрэй.