Астрал аялал эсвэл бие махбодоос гадуурх туршлага (OBE) гэдэг нь ихэвчлэн өөрийн амьд биеэ ухамсартайгаар орхих гэсэн утгатай гэж ойлгогддог. Бие махбодоос гадуурх туршлагын үеэр таны сүнс биеэсээ салдаг бөгөөд энэ нь танд амьдралыг огт материаллаг бус өнцгөөс дахин мэдрэх боломжийг олгодог. Бие махбодоос гадуурх туршлага нь биднийг орон зай, цаг хугацаатай холбоогүй цэвэр ухамсрын хэлбэрээр олж авахад хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд орчлон ертөнцийг бүхэлд нь тойрон аялах боломжтой. Энэ нөхцөл байдлын хувьд онцгой зүйл бол таны бие махбодоос гадуурх туршлагаас мэдрэх таны бие махбодийн бус байдал юм. ...

Амьдралынхаа хэзээ нэгэн цагт үхэшгүй мөнх байх ямар байх талаар бодож байгаагүй хүн байх. Сэтгэл хөдөлгөм, гэхдээ ихэнхдээ боломжгүй мэт мэдрэмж дагалддаг санаа. Анхнаасаа та ийм байдалд хүрч чадахгүй, энэ бүхэн зохиомол бөгөөд энэ тухай бодох ч тэнэг хэрэг болно гэсэн таамаглал юм. Гэсэн хэдий ч улам олон хүмүүс энэ нууцын талаар бодож, энэ талаар шинэ нээлт хийж байна. Ерөнхийдөө таны төсөөлж чадах бүх зүйл боломжтой, хэрэгжих боломжтой. Мөн үүнтэй адил бие махбодийн үхэшгүй байдалд хүрэх боломжтой. ...

Хүн бүрийн амьдралд тоо томшгүй олон хүсэл байдаг. Эдгээр хүслийн зарим нь амьдралынхаа туршид биелдэг бол зарим нь замдаа унадаг. Ихэнхдээ эдгээр нь таны хувьд хэрэгжүүлэх боломжгүй мэт санагдах хүсэл юм. Таны зөнгөөрөө төсөөлж байсан хүсэл хэзээ ч биелэхгүй. Гэхдээ амьдралын онцгой зүйл бол бид өөрсдөө бүх хүслээ биелүүлэх хүч чадалтай байдаг. Хүн бүрийн зүрх сэтгэлийн гүнд байдаг бүх хүсэл биелдэг. Гэхдээ үүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай. ...

Хүн бүрийн гүнд бидний төсөөлж чадахааргүй ид шидийн чадварууд байдаг. Ямар ч хүний ​​амьдралыг үндсээр нь ганхуулж, өөрчилж чадах ур чадвар. Энэ хүч нь бидний бүтээлч чанараас улбаатай, учир нь хүн бүр өөрийн одоогийн үндсийг бүтээгч юм. Бидний материаллаг бус, ухамсартай оршихуйн ачаар хүн бүр ямар ч үед, хаана ч өөрийн гэсэн бодит байдлыг бүрдүүлдэг олон хэмжээст амьтан юм. ...