Хүн бүр өөрийн гэсэн бодит байдлыг гайхалтай бүтээгч, өөрийн амьдралын загвар зохион бүтээгч, өөрийн бодол санааны тусламжтайгаар өөрийгөө тодорхойлж чаддаг, юуны түрүүнд хувь заяагаа өөрөө тодорхойлдог. Ийм учраас бидний эргэн тойронд болж буй бүх зүйл, бидний бүх үйлдэл, туршлага бол зөвхөн бидний бүтээлч сэтгэлгээний бүтээгдэхүүн учраас бид ямар нэгэн бодсон хувь тавилан, тэр ч байтугай "санамсаргүй" зүйлд өртөх шаардлагагүй. ...

Би удаан хугацааны туршид өдөр тутмын энергийн нөлөөллийн талаар мэдээлэхээр төлөвлөж байсан. Эцсийн эцэст өдөр бүр өөр өөр эрч хүчтэй чичиргээний орчин байдаг. Өдөр бүр янз бүрийн энергийн нөлөөлөл бидэнд хүрч, ингэснээр бидний ухамсрын байдал хамгийн олон янзын эрч хүчээр дахин дахин тэжээгддэг. Энэ нөхцөлд өдөр тутмын эрч хүч нь бидний сэтгэлийн байдалд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд биднийг илүү урам зоригтой, эгдүүтэй, нийтэч эсвэл бүр өөртөө итгэлтэй байхад хариуцдаг. ...

Өнөөгийн ертөнцөд олон хүмүүс өөрсдийн хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхэд эргэлзэж, оюун ухааны чадвараа эргэлзэж, улмаар эерэг уялдаатай ухамсрын төлөв байдлыг хөгжүүлэхэд саад болж байна. Өөртөө бий болгосон сөрөг итгэл үнэмшлээс болж, энэ нь эргээд далд ухамсарт бэхлэгддэг, тухайлбал: "Би үүнийг хийж чадахгүй", "Ямар ч байсан бүтэхгүй", "Энэ зүгээр л боломжгүй" гэх мэт сэтгэцийн итгэл үнэмшил / итгэл үнэмшлийн улмаас. "Би үүнд зориулагдаагүй", "Ямар ч байсан би үүнийг хийж чадахгүй" гэж бид өөрсдийгөө хааж, дараа нь мөрөөдлөө биелүүлэхэд нь саад болдог, итгэлтэй байгаарай. ...

Хамтын сүнс хэдэн жилийн турш үндсэн өөрчлөлт, нөхцөл байдлынхаа өндөрлөгийг туулж байна. Нийт сэрэх үйл явцын улмаас түүний чичиргээний давтамж байнга өөрчлөгдөж байдаг. Илүү олон нягтралд суурилсан бүтэц татан буугдаж байгаа бөгөөд энэ нь эргээд талуудын илрэлтэд илүү их орон зайг бий болгож байна. ...

Бид стресс улам бүр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эрин үед амьдарч байна. Бидний гавьяа зүтгэл, үүнтэй холбоотой дарамтаас болж цахилгаан утаа, эрүүл бус амьдралын хэв маяг (байгалийн бус хооллолт - гол төлөв мах, бэлэн бүтээгдэхүүн, химийн бодисоор бохирдсон хоол хүнс - шүлтлэг хоолгүй), хүлээн зөвшөөрөгдөх донтолт, санхүүгийн баялаг, статусын тэмдэг, тансаг байдал (материаллаг чиг баримжаатай ертөнцийг үзэх үзэл - үүнээс материаллаг баримжаатай бодит байдал үүсдэг) ​​+ бусад олон төрлийн бодист донтох, түншүүд/ажлын байрнаас хамааралтай байдал болон бусад олон шалтгаанууд, ...

Бүх оршихуй бол ухамсрын илэрхийлэл юм. Энэ шалтгааны улмаас хүн бүрийг хамарсан, оюунлаг бүтээлч сүнсний тухай ярих дуртай бөгөөд энэ нь нэгдүгээрт бидний үндсэн суурийг төлөөлж, хоёрдугаарт эрч хүчтэй сүлжээг бий болгодог (бүх зүйл сүнсээс бүрддэг, сүнс нь эргээд энерги, эрч хүчтэй төлөвүүдээс бүрддэг. харгалзах чичиргээ давтамжтай байна). Үүний нэгэн адил хүний ​​бүхий л амьдрал бол зөвхөн өөрийн оюун санааны бүтээгдэхүүн, өөрийн сэтгэхүйн хүрээ, өөрийн сэтгэхүйн төсөөллийн бүтээгдэхүүн юм. ...